Рубрика: Медицина

Раздражение от звуков – тревожный феномен

Состояние здоровья моего племянника вызывает тревогу. У него какая-то странная фобия: его раздражают звуки. Причём практически все, которые окружают нашу жизнь. Это, например, громкий кашель, разговор, шум мотора автомобиля. Порой он начинает злиться, даже если...

Боли в желудке 
и поджелудочной – разные

Врачи-гастроэнтерологи считают, что отличить боль в желудке от боли в поджелудочной железе можно по локализации неприятных ощущений. Боль в желудке обычно ощущается в верхней части живота. Её могут спровоцировать избыток соляной кислоты, язва желудка...

Подушка и матрас важны для хорошего сна

Травматологи-ортопеды утверждают, что недостаточное количество сна или его низкое качество способно привести к усталости, раздражительности, плохому настроению. Также недосып приводит к более серьезным заболеваниям, среди которых депрессия, бессонница, нарушение работы сердечно-сосудистой системы. Чтобы обеспечить...

Сердце может заменить барометр

В течение нескольких десятилетий, когда в прогнозе погоды рассказывали, что людям с метеозависимостью нужно быть более внимательными к своему здоровью, я относился к этому скептически и даже в чём-то насмешливо, считая это излишним предостережением...

Обедать нужно после завтрака, но через четыре–пять часов

Диетологи утверждают, что можно установить оптимальное время обеда для тех, кто пытается сбросить вес. Обедать нужно примерно через четыре–пять часов после завтрака. Но желательно, чтобы завтрак был примерно в одно и то же время.
...

Живите активно, 
и деменция отступит

Эндокринологи рассказали, как избежать старческого слабоумия. По их словам, для сохранения ясного ума и профилактики деменции следует больше общаться и чаще выходить в свет. Нужно встречаться с друзьями и родственниками, посещать концерты и спортивные мероприятия, заниматься волонтёрством, путешествовать – короче говоря, быть...

Утром человек более счастлив

Учёные из Университетского колледжа Лондона обнаружили, что большинство людей чувствуют себя лучше именно утром, а пик плохого настроения наступает ближе к полуночи. Эти выводы основаны на данных масштабного проекта, в котором приняли участие почти...

Нагрузка на челюсть должна быть равномерной

Врачи-стоматологи и имплантологи утверждают, что перегрузка челюсти может привести к выпадению зубов. Часто это происходит, когда на одной стороне уже нет зуба или нескольких зубов из-за запущенного кариеса. Поэтому пациенты неосознанно нагружают вторую сторону...

При полёте на самолёте нельзя скрещивать ноги

Пульмонологи и специалисты по интенсивной терапии рассказали, какой позы лучше избегать во время длительных перелётов, чтобы минимизировать риск образования тромбов. По их словам, одной из самых опасных ошибок является привычка скрещивать ноги. Эксперты категоричны:...

Постоянная одышка – серьёзный и неприятный симптом

В последние пару месяцев я стал задыхаться при ходьбе. Причём началось это как-то внезапно. Подумал, что это разовое явление, ну запыхался при ходьбе. Однако это стало повторяться, а теперь появилась настоящая и почти постоянная...