Лишний вес начинает атаковать после 35 лет

Учёные определили возраст, в котором люди чаще всего набирают лишний вес. Так, эксперты заявили, что у мужчин увеличение массы тела в среднем начинается с 30 лет.

В возрасте от 35 до 44 лет с ожирением и избыточным весом могут столкнуться три четверти людей. Также риск появления лишних килограммов сохраняется и в возрасте от 45 до 54 лет – там этот показатель был всего на два процента ниже – 73%. Однако с 65 лет мужчины начинают худеть, а к 75 годам лишь семь из десяти мужчин попадают в категорию людей с избыточным весом или ожирением. Что касается женщин, то 57% из них набирают лишний вес в возрасте от 33 до 45 лет. В возрасте от 55 до 64 лет с данной проблемой сталкиваются 69% женщин. Вес у женщин начинает снижаться после 75 лет. Учёные отметили, что в возрасте от 16 до 24 лет склонность к ожирению зафиксирована у 38% девушек и одной трети юношей.

Уважаемые читатели! Напоминаем, что редакция не даёт индивидуальных рекомендаций. Во всех частных случаях следует обращаться к лечащему врачу. Только он сможет учесть конкретные особенности вашего организма и оказать наиболее эффективную помощь. А все наши рекомендации носят исключительно общий характер.

Источник: argumenti.ru